心理健康
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研究:女性出现长期新冠症状的可能性是男性的两倍

研究发现,女性出现长期新冠症状的可能性是男性的两倍多,同时自身免疫疾病或抑郁症病史也会增加出现该症状的可能性。
4天前

“治疗手机成瘾”是伪命题吗?

Nova Zheng:切勿过度诊断,也不鼓励对青少年直接贴上“上瘾”标签,特别是在手机成瘾这一诊断标准不明确的概念上。
2022年5月20日

应对员工职业倦怠,雇主们该从何下手?

更多的灵活性,对工作出色的认可,以及对心理健康的真诚关注,都有助于留住员工。
2022年5月16日

不确定性令在美留学生压力剧增

姚岱菁:疫情导致的变动加剧了本就存在的留学生心理健康问题。
2022年5月16日

如何克服职场焦虑

格罗斯科普:在工作中感到压力大甚至恐惧的情况越来越普遍,但一些简单的技巧可以帮助你应对焦虑,同时为他人提供支持。
2022年5月7日

心理健康与新冠疫情:英国儿童面临日益严重的危机

一些服务资金不足,加上封锁造成的被压抑的需求,意味着一些年轻人要等上几个月才能得到帮助。
2022年5月1日

长期新冠肺炎:加剧劳动力短缺的隐形公共卫生危机

许多换上长期新冠肺炎的人被迫完全离开工作岗位。企业能制定政策来帮助解决问题吗?
2022年4月10日

为什么家长要重新学习“情绪调节”?

海雅涵:在面对焦虑、低落、压力情绪时,不论大人或孩童,要学习的是调节的艺术,而不是用力克制。
2022年3月25日

假如金晓宇的故事发生在英国

何越:潸然泪下、不离不弃、相依为命等等都不是英国社会能理解的词汇,而这些词汇背后,通常意味着社会对个人责任的缺失。
2022年1月21日

疫情期间英国首家游戏戒瘾中心需求空前

过去一年,转诊到该中心的患者人数增长了一倍,逾三分之一的患者仍在等待接受治疗。
2021年12月22日

隐私和回归:抑郁症纳入学生体检后,不得不面对的问题

徐海娜:抑郁症纳入学生体检后,怎么做到真正对学生有利,怎么真正帮助抑郁症学生回归正常生活,仍然是一件令人忧虑的事,也是一件值得被持续关注的事。
2021年11月19日

促进大脑健康是经济繁荣的关键

格林:重视大脑健康不仅有助于更多美国人重返劳动力市场,还是经济长期繁荣的关键,尤其是因为未来的工作将看重那些需要大脑健康的技能。
2021年8月16日

新冠疫情让我们都成了“网购狂”

穆尔:“购物疗法”能够帮助人们逃离令人不适的感觉,但冲动购买往往会让事情变得更糟。该如何应对购物成瘾的问题?
2021年5月8日

大封锁下必须关注青少年的心理健康

凯文迪什:大封锁是对上百万人进行的一场心理实验。我们失去了社交的机会,被迫关在自己的小世界里,焦虑被放大了。这对青少年尤其有害。
2021年2月2日

商学院的精神健康“革命”

网课带来孤独感,就业压力让学生倍感焦虑。但新冠大流行也促使更多学生寻求帮助,精神健康的污名有所弱化。商学院纷纷为学生提供心理咨询。
2020年12月9日

如何打破孤独的诅咒?

布希:孤独是我们的现代诅咒,解除居家隔离令也不能缓解疫情之前就存在的人际隔绝状态。我们是否有婚姻之外的替代模式来打破这个诅咒?
2021年9月1日

新冠之下,大吼大叫可能有益健康

凯莉:大吼大叫通常让人反感,但研究显示,大吼大叫有助于减轻消极情绪,新冠之下,或许可以放纵一下。
2020年11月25日

当我即将迎来“幸福感最低的年龄”

格罗索:根据一项新研究,47.2岁是幸福感最低的年龄。我个人为此感到担忧,因为我只有几个月的时间来为这个低谷做准备。
2020年10月13日

居家办公滋长偏执想法

在家办公让人们失去了以往用来了解事态的社交反馈,再加上经济低迷时期对裁员的恐惧,人们更容易走向偏执。
2020年7月1日

疫情之下如何关怀员工精神健康?

希尔:新冠危机刚开始时,管理者能够号召团队做出集体努力。在接下来几个月里,他们能保持这种共同使命感吗?
2020年6月30日

如何在职业中保持朝气?

乌维比纳内:职业倦怠是一种警告,说明你当前的工作模式或环境对你不利。寻求帮助通常很难,但作出改变是至关重要的。
2019年8月14日

你应该在工作场所掉眼泪吗?

希尔:在“情商”流行之前,典型的管理者会说,假如让他去感受员工们的问题,他会啥也干不了。如今这样的人仍然存在。
2019年8月1日

伦敦金融城不眠夜:心理医生佩雷拉

斯蒂芬?佩雷拉是精神科医生、认知行为治疗专家,帮助在伦敦金融城工作的人解决心理健康问题。他认为预防重于治疗。
2019年6月6日

为什么酷热可能使人走上绝路?

邰蒂:天气越热,家暴、路怒症,自杀之类的事件越多,表明气候不仅影响着我们的有形环境,还可能影响着我们的大脑化学。
2018年9月10日
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